AMANDO AL MIEDO (El Amor no discrimina) PARTE 2

AMANDO AL MIEDO - PARTE 2

(El amor no discrimina 2)

Feliz día, etern@s caminantes, en la anterior entrega (Parte 1) comentamos que en esta segunda parte comenzaríamos a desarrollar el miedo desde una óptica triangular cimentado sobre tres vértices, en donde colocaremos como primer vértice al miedo en su esencia biológica, en el segundo dentro del campo emocional y en el tercer vértice al miedo como frecuencia energética.

Hoy vamos con:

El miedo como garante de nuestras vidas:

Entre las décadas de 1940 y 1960, el Neurocientífico Paul D. MacLean, descubrió y desarrolló que nuestro cerebro bi-hemisférico está dividido en tres capas que reflejan nuestra evolución como especie, a esto lo llamó El Cerebro TRIUNO.

La capa más básica, ancestralmente hablando, es el complejo reptiliano, denominado así en honor a nuestros antepasados reptilianos y a los actuales reptiles que aún conservan este complejo. Luego le sigue la capa límbica en donde se anidan los núcleos emocionales y espirituales, y en tercer lugar la corteza o córtex cerebral en donde se gestionan nuestros procesos de pensamientos, razonamientos y conductas en forma lógica y lineal, según sean nuestros sistemas de creencias.

El sistema reptiliano gobierna las partes de nuestros instintos básicos de sobrevivencia y por ende nuestros comportamientos más primitivos, por ello las conductas derivadas de este constructo biológico son supremamente difíciles de modificar ya que vienen programadas de “fábrica”, esto que quiere decir en palabras sencillas que es un programa incorporado genéticamente a nuestro modelo humano para ser ejecutado en forma inconsciente y automática, como herramienta fundamental para preservar nuestras vidas estableciendo así hábitos, territorios o hábitats, apegos, adicciones, conductas ritualistas, zonas de confort, alimentación, reproducción y todo aquello que tenga que ver con la supervivencia del ser humano como especie todos ellos encabezados por EL MIEDO. Para concluir esta parte anatómica diremos que este segmento cerebral no trabaja solo en cuanto al miedo se refiere, sino que lo hace en armonía con el cerebro límbico que lo recubre y que gobierna el campo de las emociones, pero sobre este aspecto emocional conversaremos en la próxima o tercera entrega.

Ahora bien, hablando en términos estrictamente biológicos, el miedo es un mecanismo de sobrevivencia que se manifiesta únicamente en tres sentidos, el ataque como defensa, la huida o la parálisis, todo esto dependiendo del entrenamiento que se tenga para reaccionar ante casos que pudieran considerarse de peligro para nuestras vidas, es decir, lo que antes significaba para nuestros ancestros cavernarios el ataque de un depredador o un desastre natural, hoy en día equivale a un peligro de robo, de celos con la pareja o por el territorio, exponerse ante los vehículos al cruzar la calle o la cercanía de un perro, el cuido de nuestros hijos, e inclusive a una agresión verbal, creando reacciones de ataque, evasión o parálisis que generan una sensación de seguridad o protección que nos confiere un “aparente” equilibrio dentro de nuestra zona de seguridad personal.

En tal sentido, la evolución social del ser humano ha sido mucho más vertiginosa que nuestra evolución biológica, con lo cual se nos presenta un complejo desfase que contamina nuestras relaciones y puede llegar a enfermarnos seriamente, es decir que al mantener las mismas reacciones primitivas ante peligros menores que los que tenían que afrontar nuestros ancestros, hoy en día nos coloca en conductas desproporcionadas ante situaciones de pequeña monta que causan desbalances importantes en nuestro sistema emocional y por ende en nuestras relaciones intra e interpersonales. Esto crea una paradoja ya que, lo que ayer era el mecanismo número UNO por excelencia para garantizar nuestras vidas, hoy se ha convertido en una herramienta de autodestrucción que nos conduce linealmente y en forma progresiva hacia la debacle personal, de esta manera:

TEMOR à Enfermedades psicosomáticas à MIEDO à Enfermedades psicosomáticas à PÁNICO à Enfermedades psicosomáticas à FOBIAS à Enfermedades Psicosomáticas à MUERTE FÍSICA... entendiendo que la muerte física pudiera darse en cualquier fase, dependiendo de la sensibilidad de cada quién.

Sobre este particular es importante conocer que aunque es muy cuesta arriba modificar esta conducta heredada genéticamente, es posible hacerlo utilizando el propio mecanismo de funcionamiento del cerebro reptil, es decir, usar su capacidad de autoprogramarse con mecanismos en clave de rutina como la repetición, de allí los famosos métodos de los 21 días, La Programación NeuroLinguística (PNL) entre otros. En otras palabras, repetir pensamientos, acciones o conductas tantas veces como sea posible para generar nuevos hábitos de reacciones y comportamientos.

Con esta corta y sencilla explicación, demostramos que el camino de demonizar el miedo convirtiéndolo en un archienemigo y querer eliminarlo de nuestras vidas, como lo sugieren tantas metodologías y talleres de “crecimiento” humano y otros tantos libros, es un acto de suprema contranatura que en vez de resolver los problemas, los agravan y terminan por enfermarnos más. De allí el título de esta serie: “Amando al Miedo” (El Amor no discrimina).

Bien amig@s, hasta aquí la segunda parte y preparándonos para la tercera que versará sobre la dimensión emocional de miedo. Nos imaginamos que a estas alturas, much@s de nuestr@s lector@s ya estarán pendientes de los métodos para transformar o transmutar el miedo en una herramienta amigable y positiva para nuestras vidas, aunque en el desarrollo del tema, dejamos colar algunas alternativas para que vayan explorándolas, sin embargo, antes de eso, consideramos que debemos cruzar la barrera del entendimiento de esta vital entidad, y así, desde esta plataforma, poco a poco y progresivamente, iremos llegando a esos dominios de sanación transmutando al miedo, como preámbulo para nuestro libro, en donde profundizaremos mucho más sobre el tema y que si Dios así lo permite lo bautizaremos el año que viene.

Infinitas gracias por su interés y hasta la próxima.

VedantaColibrí